Yoga Centrum Oosterwold
–
Voor iedereen de passende les
Hoe jong of oud je ook bent; of je nou meer van het sporten of van het mindful oefenen houdt; of je een wekelijkse les of een erkende opleiding wilt volgen. In het Centrum aan de Ban Zhaoweg 10 in Oosterwold kan het allemaal.
Wij bieden lessen voor volwassenen: Aikido, Meditatie, Odaka Yoga, Post Partum Yoga, Yin Yoga, Yolates en Zwangerschapsyoga.
Lessen voor ouders met kinderen: Baby Yoga (3 tot 18m) en Dreumes Yoga (1,5 tot 3j)
En lessen voor kinderen: Kleuter Yoga (4 tot 6j), Kinder Yoga (6 tot 9j), Tiener Yoga (10 tot 14j), Aiki-Gym (5 tot 8j) en Jeugd AIkido (8 tot 14j).
Daarnaast organiseren wij regelmatig aikido- en yoga-gerelateerde workshops die door gastdocenten gegeven worden. Wij bieden bovendien retreats en erkende opleidingen (Odaka Yoga en Yin Yoga) aan. Elke woensdag houdt de osteopaat Lisette Bruning haar praktijk bij ons.
Wil je geen update missen, schrijf je hier in →
Bijscholingen en intervisie voor yogadocenten!
Om je registratie als Yogadocent te behouden of gewoon om je nog meer te verdiepen, kun je de komende maanden nog weekendmodules bij ons volgen. De 30 uur-modules beginnen op vrijdagochtend om 10:15 uur en worden op de zondag rond 17 uur afgerond.
17 t/m 19 september: PRANAYAMA
Pranayama is veel meer dan ademhalingsoefeningen. In deze module gaan we ook verder dan het kanaliseren van prana. We onderzoeken onder meer hoe we ons diafraga kunnen ontspannen en daarmee ook diepliggende spieren zoals de psoas kunnen bevrijden.
Wil je liever geen hele bijscholing volgen, maar wel je kennis verdiepen, eindelijk weer eens een les volgen en met collega’s sparren? Dan past intervisie misschien beter bij je. Op de laatste zaterdagmiddag van de even maanden komen we bij elkaar om samen een les te volgen en daarna te bespreken wat er ter tafel komt. Dat kunnen vragen m.b.t. kennis (anatomie, filosofie, didactiek) zijn,maar we spreken ook over onze praktijkervaringen (hoe omgaan met…deze bijzondere tijd, online-lesgeven, lesgeven aan mensen in bijzondere fases van hun leven, business-aspecten van yoga etc.
Aankomende intervisiemoment voor alle yogadocenten (in opleiding), ongeacht de vorm of stijl:
30 oktober: 13-17 uur
Meer info? Neem contact met ons op. Mail ons of app naar 06 1428 7243.
Opening van het nieuwe seizoen
28 en 29 augustus 2021
De start van een seizoen vind ik altijd al bijzonder. Na een heerlijke zomer vol indrukken en belevenissen, komen we elkaar weer tegen. Dat doet wat met me.
Dit jaar is dit dubbel bijzonder. Enerzijds waren er weer meer mogelijkheden om de zomer vorm te geven en velen hebben er dan ook van genoten. Anderzijds is het voor ons nog steeds nieuwe Yoga Centrum Oosterwold alweer het tweede seizoen dat we mogen openen. We zijn er superblij mee.
Daarom maken we er ook een heel feest van.
Je kunt in dit weekend natuurlijk weer kennis maken met verschillende bewegingsvormen: Kundalini Yoga, Slow Flow Odaka met Nidra, Baby Yoga, Ouder en Kind Yoga, Ouder en Kind Aikido, Odaka Yoga, Tai Chi en Buikdans (!).
Daarnaast bieden ook andere bewoners van Oosterwold trots hun producten of diensten aan om je nog beter te laten voelen. Zo zal Marjon van 4 Little Dreams haar heerlijkheden zoals zelfgemaakte jams, bonbons, bier en kaas aanbieden. Karin van B&B van Britsum verwent ons met heerlijke hapjes en biologische wijn. En Mariken geeft je de mogelijkheid om heerlijk te ontspannen en misschien zelfs wat klachten op te lossen tijdens een behandeling met cranio-sacraal-therapie. Laat je op haar massagebank lekker verwennen.
Voor de lessen kun je hier inschrijven. Voor de andere heerlijke bezigheden kun je gewoon langskomen. Natuurlijk houden wij ons nog steeds aan de geldende regels en gaan we ervan uit dat jij dat ook doet.
Wil je geen update missen, schrijf je hier in →
YOGA MEIRINK
OPENINGSTIJDEN
Maandag 8:15 – 22:15
Dinsdag 8:15 – 22:15
Woensdag Praktijk Osteopathie
en Aikido 18:15 – 20:15
Donderdag 8:15 – 22:15
Vrijdag 8:15 – 22:15
Zaterdag 8:15 – 12:15
Zondag gesloten
SOCIALS
YOGA ALLIANCE
