Agenda
Naast de wekelijkse lessen organiseren wij workshops (↓), festivals (↓), challenges (↓), retreats (↓) en opleidingen (↓). Allemaal mooie gelegenheden om verbinding te maken, met jezelf en met de ander.
April
08 april: Open Dag (opleiding)
16 april: WS Buikdans met Jeanine (externe aanbieder)
22 april: Yoga Dag: Verdiep, groei, leer en tank bij! (Ook als bijscholing YA10): Chakra I: De onderste drie chakra’s
23 en 30 april: Dansen & Delen met Natida (externe aanbieder)
27 april: Koningsroute Oosterwold
Mei
07 mei: Energetische Meditatie
20 mei: Dansen & Delen met Natida (externe aanbieder)
28 mei: Energetische Meditatie
Juni
03 en 04 juni: yogalessen bij de Groene Kathedraal
11 juni: Stilte Meditatie
19 t/m 25 juni: Week van de Wereld Yoga Dag: De Zeven-Dagen-Focus
21 juni: start 10-daagse: Fit de zomer in.
25 juni: Dansen & Delen met Natida (externe aanbieder)
Juli
01 juli: Yoga Dag: Verdiep, groei, leer en tank bij! (Ook als bijscholing YA10): Chakra II: de bovenste vier chakra’s
02 juli: Stilte Meditatie
11 en 13 juli: Aikido examens
14 t/m 16 juli: Aikido Zomerschool (JBN)
22 juli: Ingang Zomerrooster I
29 juli: Yoga Dag: Verdiep, groei, leer en tank bij! (Ook als bijscholing YA10):
Pranayama I: Uitademen, reinigen
Augustus
De hele maand: Zomerrooster
13 aug.: Dansen & Delen met Natida (ext. aanbieder)
26 aug.: Yoga Dag: Verdiep, groei, leer en tank bij! (Ook als bijscholing YA10):
Odaka: het idee, filosofie en de golven
27 aug.: Yoga Dag: Verdiep, groei, leer en tank bij! (Ook als bijscholing YA10):
Odaka: Ripples en Vortex
September
02, 03, 09, 10 en 30 sept.: Yoga Dag: Verdiep, groei, leer en tank bij! (Ook als bijscholing YA10):
02 sept.: Odaka: Ripples, Backwash en Pointbreak
03 sept.: Odaka: High Tide en Low Tide
09 sept.: Odaka: Lesopbouw rond de kracht-spots
10 sept.: De Odaka Zonnegroet
30 sept.: Peace Warriors
16 en 17 sept.: Seizoensopening
Oktober
07 okt.: Yoga Dag: Verdiep, groei, leer en tank bij! (Ook als bijscholing YA10):
Bereid je voor op de herfst met Pranayama II: Inademen, ontwikkelen
28 okt.: Yoga Dag: Verdiep, groei, leer en tank bij! (Ook als bijscholing YA10):
The Art of Teaching I
November
De hele maand: Bring a friend
11 nov.: Yoga Dag: Verdiep, groei, leer en tank bij! (Ook als bijscholing YA10):
The Art of Teaching II
12 nov.: Diwali
Meditatie en gezelligheid
22 nov.: Yin XXL: we keren naar binnen
28 nov.: Loi Krathong
Meditatie en gezelligheid
December
09 dec.: Yoga Dag: Verdiep, groei, leer en tank bij! (Ook als bijscholing YA10):
The Art of Teaching III
12 en 14 dec.: Kyu-examens Aikido
13 dec.: Santa Lucia: Meditatie en gezelligheid
20 dec.: Winter XXL Yin Yoga
22 dec.: Bijna Kerst
Meditatie en gezelligheid
23 dec. t/m 31 dec. gesloten
Workshops
Regelmatig wordt er een workshop of een festival georganiseerd. De workshops vinden doorgaans op zondag plaats en worden door wisselende docenten aangeboden. De workshops zijn yoga en/of aikido gerelateerd. Hierbij kun je denken aan workshops meditatie, ayurvedisch koken, ayurvedische massage, shiatsu, Traditioneel Chinese Geneeskunde, filosofie, osteopathie, Do-In, Iaido, Taiko etc. Let op de vooraankondigingen.
Festivals
Meermaals per jaar organiseert het Yoga Centrum Oosterwold een festival in plaats van de workshop. Tijdens een festival-weekend worden er verschillende yoga en aikidolessen aangeboden en ook gerelateerde workshops (zie boven). Voor een exact programma, houd de website en de nieuwsbrief in de gaten.
Challenges
Regematig biedt het centrum de mogelijkheid tijdens een Zes-Weken-Challenge, met het Zomerkaartje of een 10-daagse challenge uit te proberen wat het voor je doet om regelmatig yoga of aikido te beoefenen. We dagen je uit om zes weken (tien dagen) lang wekelijks minimaal (elke dag één) van de lessen uit het rooster te volgen. Op de lesvrije dagen tijdens een 10-dagen-Challenge wordt dan een extra les of workshop gegeven. Een prachtige gelegenheid om ook kennis te maken met een andere lesvorm en met de effecten van regelmatige beoefening.
Retreats
Regelmatig organiseert het Yoga Centrum Oosterwold één-daagse retreats om helemaal bij te tanken, jezelf (en een ander) te verwennen met een compleet programma omtrent een yoga gerelateerd thema. Dat zijn de Yoga Dagen. Tijdens een Yoga Dag verdiep je je yoga practice door wat meer achtergrondkennis op te doen. Je groeit, leert en tankt helemaal bij door je te verbinden met gelijkgezinden.
Sinds 2023 zijn hier ook de ‘Reset-Dagen’ bijgekomen. In de winter is dat de Twaalf-Dagen-Reset en in de zomer is er een Zeven-Dagen-Reset. Tijdens deze weken worden alle lessen in het centrum rondom een meer filosofisch (winter) of een meer fysiek (zomer) onderwerp gegeven. Het ‘normale’ rooster maakt even plaats voor twee bewegingslessen (yoga/aikido), twee meditatielessen, intuitief schrijven en schilderen per dag. De lessen zijn afzonderlijk te boeken, maar ook per dag of week.
Opleidingen
Yoga Centrum Oosterwold biedt basisopleidingen en bijscholingen in Yin Yoga en in Odaka Yoga® (gebaseerd op de klassieke Hatha yoga) aan.
Klik hier voor meer informatie over Odaka Yoga®.
De opleidingen zijn bij Yoga Alliance geregistreerd. Na afronding van de eerste 200 uur opleiding kun je je als yogadocent (RYT200) bij YA laten registreren en ben je internationaal bevoegd om yoga te doceren.
Ben je al yogadocent (RYT200) en wil je je verder verdiepen op weg naar de RYT500? Dan ben je van harte welkom om je kennis bij Yoga Centrum Oosterwold te verdiepen.
In 2023 hebben wij de structuur van onze opleidingen aangepast zonder dat deze aan kwaliteit verliezen. Wij bieden nu Yoga Dagen aan die elk erkende (bij-)scholingen van minimaal 10 uur zijn en doorgaans op zaterdagen of zondagen plaatsvinden.
De Yoga Dagen zijn thematisch opgebouwd. Naast de lessen op de Yoga Dag zelf is het maken van een huiswerkopdracht verplicht voor de erkenning als (bij-)scholing.
Voor elke opleiding zijn bepaalde Yoga Dagen te bezoeken om aan de opleidingseisen te voldoen. Onderwerpen in 2023 zijn: Chakra’s I en II; Pranayama I en II; Odaka: het idee, de filosofie en de golven; Odaka: Ripples en Vortex; Odaka: Ripples, Backwash en Pointbreak; Odaka: High Tide en Low Tide; Odaka: Lesopbouw rond de kracht-spots; Odaka: De Odaka Zonnegroet; Odaka: Peace Warriors; The Art of Teaching I, II en III